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2025年03月13日
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生活在當(dāng)下
時(shí)間:2016-04-06 11:38:14  來(lái)源:城市化雜志  作者:釋果寧 

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  釋果寧:果寧法師,字戒凈,禮從上圣下輝大和尚學(xué)佛,在廈門(mén)南普陀寺剃度出家,于上學(xué)下誠(chéng)大和尚處受比丘大戒。現(xiàn)任廈門(mén)中華傳統(tǒng)文化研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng),香港普緣蓮社住持,上海交通大學(xué)、廈門(mén)大學(xué)兼職教授。

  我們到底需要些什么呢?更多的財(cái)富,更大的房子,更高的地位,更多的贊許……這便是我們的欲望。而我們的心靈,需要什么呢?此時(shí)此刻,我們的心靈所需,才是我們的生命之需。

  正像我們饑餓時(shí)需要吃飯,困倦時(shí)需要睡眠一樣,生命之需是很容易滿足的。而欲望,則像天邊的地平線,看似就在遠(yuǎn)方,但無(wú)論我們速度多快,都無(wú)法到達(dá)。欲望生出欲望,天地之間永無(wú)盡頭,人類自身的欲望永遠(yuǎn)無(wú)法滿足。追求著欲望之需,我們就這樣錯(cuò)過(guò)了人生,變成了被欲望牽著前行的風(fēng)箏,生出無(wú)窮的煩惱和悲傷。

  有人曾問(wèn)孟子:“如果再給你一次生命,你會(huì)怎么生活?”

  孟子回答說(shuō):“我會(huì)在乎我的需要,淡漠我的欲望。”

  這便是亞圣的回答。如果我們能如同孟子一樣,用多一些時(shí)間來(lái)滿足我們的需要,而不是用我們短短的生命,用我們的時(shí)間和經(jīng)歷一味去滿足我們的欲望,我們就會(huì)生活得踏實(shí)而快樂(lè)多了。

  一天,一個(gè)小和尚問(wèn)他的師父:“為什么你這么快樂(lè)?你可以教給我們快樂(lè)的法門(mén)嗎?”

  師父搖搖頭:“該教的,我早已教給你們了。”

  小和尚不解:“那為什么我們生活得并不快樂(lè)呢?”

  師父想了想,說(shuō):“只有一樣沒(méi)有教給你們,我該吃飯的時(shí)候便去吃飯,誼睡覺(jué)的時(shí)候便去睡覺(jué),該走路的時(shí)候便去走路。”

  小和尚依然不解:“吃飯睡覺(jué),這是人生最根本的本能,和快樂(lè)有什么關(guān)系呢?”

  “不是這樣,”師父說(shuō),“吃飯的時(shí)候你在胡思亂想,睡覺(jué)的時(shí)候你在胡思亂想,走路的時(shí)候你還在胡思亂想,跟我不一樣。我活在當(dāng)下,而你活在頭腦。”

  心住當(dāng)下,便是快樂(lè)之源。

  我們的心靈沒(méi)有太多欲望,損耗我們的,來(lái)自我們每天都想去征服和占有的頭腦。這也正是古人和現(xiàn)代人的差異,我們擁有那么多的現(xiàn)代化設(shè)備,物質(zhì)文明在不斷發(fā)展,但是我們的幸福指數(shù)卻在下降,我們?cè)絹?lái)越不快樂(lè)。我們整天都在思考,而我們思考的不是過(guò)去,就是未來(lái),然而過(guò)去與未來(lái)都是虛幻的。

  錯(cuò)了!頭腦只是我們用知識(shí)、用自身能量堆積出的一個(gè)虛假概念。我們充滿欲望的頭腦,永遠(yuǎn)活在過(guò)去與未來(lái)。被頭腦奴役的人,是無(wú)法活在當(dāng)下的。因?yàn)槲覀兊挠肋h(yuǎn)無(wú)法獲得真正滿足,因此,我們的快樂(lè)總會(huì)很快過(guò)去,我們的愿望永遠(yuǎn)都在遙不可及的前方。它牽引著我們?cè)谠陝?dòng)不安中,讓我們迷失,無(wú)法快樂(lè)。

  一天夜里,一位在山中修行的禪師趁著皎潔的月光,在林間的小路上散步,當(dāng)他回到自己住的茅屋時(shí),正巧遇到一個(gè)小偷光顧,為了不驚動(dòng)他,禪師一直站在門(mén)口等候。

  屋里的小偷找不到值錢(qián)的東西,返身離去時(shí)遇見(jiàn)了禪師,十分驚慌。禪師卻說(shuō):“你走老遠(yuǎn)的山路來(lái)探望我,總不能讓你空手而回啊!”

  于是,禪師脫下了身上的外表:“夜里涼,你帶著這件衣服走吧。”

  說(shuō)完,禪師便將衣服披在小偷身上。小偷不知所措,低頭溜走。

  看著小偷的背影,禪師十分感慨:“可憐的人啊,但愿我能送一輪明月給你!”

  可惜,有多少人知道那輪明月對(duì)于我們的價(jià)值?

  事實(shí)上,我們當(dāng)下的心靈之需,是很容易滿足的。每餐的基本飯食,就可以滿足營(yíng)養(yǎng)健康之需;充足的睡眠,便能讓我們精神百倍。欣賞美麗風(fēng)景讓我們心曠神怡,學(xué)習(xí)藝術(shù)可以讓我們凈化心靈。

  細(xì)想之下,這正是我們拼命想用頭腦得到的東西。

  我們?cè)诿允е凶非螅瑓s不知我們要的東西,近在咫尺。

  我們到底想要什么?問(wèn)問(wèn)我們的心,就好。

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